|
Ich muss meine Mahlzeiten wieder besser vorplanen.
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 259,55g.
Ontbijt: Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Kaffee mit Milch. Lunch: Vanillequark, Linsensuppe. Diner: Gekochtes Ei, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Snacks/Andere: Pringles Classic Paprika. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|