Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 180,67g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Diner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Куриная Грудка Вареная, Капустный пирог. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|