Минус 2,6. Ккал 1600. 15/60/25
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 89,52g | Eiwit: 118,03g | Kolhy: 58,02g.
Lunch: Сливочное Масло, Свиной Бульон, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Творог 5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Останкино Фарш, Огурец (с Кожурой), Микоян Холодец. Diner: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|