Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 120,42g.
Ontbijt: Sohun, Tekwan, Telur Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
tere29h8's Gewicht Geschiedenis
|