Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2898 kcal
|
Vet: 100,67g | Eiwit: 129,00g | Kolhy: 366,51g.
Ontbijt: Ekmek, İşkembe Çorbası. Lunch: Mis Tam Yağlı Ayran, Tavuk Döner, Lavaş. Diner: Karışık Yeşil Salata, Mayonez, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Köfte, Ekmek. Snacks/Andere: Ülker Dido Trio, Elma, Muz. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agumus701's Gewicht Geschiedenis
|