Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 78,41g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 417,70g.
Ontbijt: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Белочка Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Джаззи Конфета, Рот Фронт Конфеты Матрёшка с Печеньем, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Банан, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Котлета Говяжья. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|