Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2014
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 123,72g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Knorr Sopa Crema De Cebolla, Salsa de Tomate, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Andere: La Serenísima Manteca Untable Light, Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|