Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Окей Груша Конференс, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. Diner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Геркулес Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Водка, Апельсин, Водка, Водка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Сельдерей Корень. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|