Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2014
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 113,71g | Kolhy: 182,17g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Mandarinas. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Panceta, Pechuga de Pollo, Queso Feta, Fargo Salvado Doble Dietético. Diner: Ser Postre Sabor Chocolate, Fargo Pan Doble Integral, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Palmitos, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Andere: Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|