Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
252 kcal
|
Vet: 2,40g | Eiwit: 6,85g | Kolhy: 54,82g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Portakal, Muz. Diner: Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
gunluk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murayt's Gewicht Geschiedenis
|