Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 81,79g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 240,99g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Кеты, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, METRO Творог 5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Cofix Американо. Lunch: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Smart Formula Say No To Sugar, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Paterria Пате из Утиной Печени, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Карамель, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|