Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 76,04g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Lunch: Tomme de Savoie, Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Picard Colin d'Alaska, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Baguette. Diner: Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Soignon La Bûchette de Chèvre, Oeuf Dur, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Praline. meer...
|
|
1358 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Klussen - 30 minuten, Douchen - 40 minuten, Samsung Health - 13 uren en 45 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|