Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 202,59g.
Ontbijt: Sasa Saus Sambal, Lemon, Safiya Chia Seed, Pisang, Jagung Rebus, Telur Rebus. Lunch: Pepes Ikan Mas, Tahu Kukus, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Solaria Kwetiau Goreng, Pepes Ikan Mas, Tahu Kukus, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Tempe, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggraeninova57's Gewicht Geschiedenis
|