Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Sayur Bening Bayam, Ayam Masak Merah, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Takoyaki, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsamellindaa's Gewicht Geschiedenis
|