Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 94,33g | Kolhy: 150,86g.
Ontbijt: Филе с Луком и Грибами, Бантики с Маслом, Глубокое Сгущёнка со Стевией. Lunch: Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Diner: Блинчик. Snacks/Andere: АВС Кетчуп Шашлычный, Сметана 20%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL, Савушкин Творог Зерновой 5%. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 33 minuten, Rusten - 17 uren en 37 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybll's Gewicht Geschiedenis
|