mohamed erko's Logboek, 05 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2022:
796 kcal Vet: 29,15g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 78,48g.   Lunch: Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle. Diner: Brochette de Poulet, Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Pommes. meer...
2274 kcal Activiteit: Vélo elliptique 1 - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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