Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 31,71g.
Ontbijt: Uno Sandviç Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sade, Sızma Zeytinyağı, Tulum Peyniri. Lunch: Kuru Kayısı, Fındık. Diner: Tereyağı, Yumurta Omleti, Karnabahar Kızartması, Zeytinyağlı Brokoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
invisible guest's Gewicht Geschiedenis
|