asmaa saged's Logboek, 05 jan 22

هو رز الصياديه فيه كم كالوري

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2022:
905 kcal Vet: 26,03g | Eiwit: 84,80g | Kolhy: 148,49g.   Ontbijt: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جهينه لبن كامل الدسم, جبن رومي, عيش عيش بلدي, بيضة مسلوقة. Lunch: بطاطس بطاطس مهروسه, الأرز الأبيض, سلطة الخضر المختلطة, سمك سمك بلطي مشوي . Diner: البطاطا الحلوة, فروله فروله. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
احسبى كل مكوناته لوحدها 
05 jan 22 door lid: حاتم { أبو أنس }
ال١٠٠ جرام فيه ١٤٦ كالوري 
05 jan 22 door lid: علاء مجدي جاد محمد
احسبي رزك وزيتك وبصلك الداخل في الطبخه موجود بالبرنامج او اعملي ارز مسلوق وتبليه خارجيا  
05 jan 22 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asmaa saged's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.