Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 38,65g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 210,94g.
Lunch: Subway Tomate, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Snacks/Andere: Paçoca, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Pipoca Branca (em Óleo), Milho Verde Cozido. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|