Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
330 kcal
|
Vet: 11,72g | Eiwit: 15,59g | Kolhy: 41,83g.
Ontbijt: Bim Makarna, Karışık Yeşil Salata, Balkabağı Çorbası. Lunch: Dardanel Kuskuslu Ton . meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
gunluk - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murayt's Gewicht Geschiedenis
|