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1159 kcal
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Vet: 34,30g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Arroz Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata Inglesa Cozida. Diner: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Pizza Doce, Nutella Creme de Avelã com Cacau. meer...
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Carolineolvr's Gewicht Geschiedenis
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