iyi aksamlar, 2 kepce kirmizi mercimek corbasi, 1 y.kasigi acili ezme, 2 ykasigi yogurt ve ispanakli gozleme
|
1063 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 37,14g | Kolhy: 141,83g.
Ontbijt: Acılı Ezme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Turp, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Diner: Ispanaklı Gözleme, Acılı Ezme, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aralikliorucyapiyorum☺️'s Gewicht Geschiedenis
|