Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 28,36g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Light, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas. Lunch: Fugini Seleta de Legumes , Macarrão Cremoso com Queijo, Pepino Japonês, Tomates, Repolho Verde, Laranjas. Diner: Bauducco Cereale Toast Integral, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Toddy Toddy, Banana Prata, União Açucar Cristal. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|