Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 104,19g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Kinder Maxi King, Surimi, Vollkorntoast, Leberkäse, TiP Heringsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Surimi, Milsani Knoblauch-Creme, Kekse, Mandeln, Kartoffelbrot, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen Shiva.... super👍gut zurück auf den rechten Weg gefunden!
04 jan 22 door lid: buecherwurm_02
|
📉 geradewegs der vorne stehenden 6 entgegen 😯
04 jan 22 door lid: frankensteinsmonster
|
Shiva .....jetzt gibst aber Gas! 👍💪😉😂💕
04 jan 22 door lid: Abraxsa
|
Ist nur Wasser und "Restmüll" von Feiertagen 🤭 An Vollgas glaube ich erst, wenn ich unter den niedrigsten Wert von vorher komme, es sind noch gute 2 kg bis dahin 👀😅
04 jan 22 door lid: Shiva1705
|
04 jan 22 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|