Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3442 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 225,47g | Kolhy: 492,18g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Migdały w Płatkach, Sante Otręby Pszenne, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste. Lunch: Andante Mini Biszkopty. Diner: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, FruVita Skyr Naturalny, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Łowicz Kefir Rodzinny, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Banan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|