Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 123,13g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tabule, Legumes Grelhados, Rúcula, Sadia Linguiça Toscana, Maminha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Melancia. Diner: Sadia Salsicha, Congelados da Sônia Canja de Galinha. Snacks/Andere: Pêssegos, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Santa Helena Paçoquita Zero Adição de Açúcares . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sah123's Gewicht Geschiedenis
|