|
Christmas 🙄
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 128,41g.
Lunch: Weider Collagen Peptides, PhD Diet Whey, Tesco Vegetable Soup, Chicken Breast, Nature's Heart Chia Seeds. Diner: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Andere: Dried Cranberries. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pensloss's Gewicht Geschiedenis
|