Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 149,99g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Lunch: Ei, Volkoren Brood, Becel Light, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Gouda of Edammer. Diner: Lidl Kipgehakt, AH Witte Bolletjes met Sesam, Athenos Feta Cheese, Great Value Olive Oil Cooking Spray, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Onions, Cucumber (with Peel), Olives, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Snacks/Andere: Truffles. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linkycat's Gewicht Geschiedenis
|