Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 54 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 67,67g.
Ontbijt: Açúcar, Italac Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Fugini Milho Verde, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Qualy Margarina Cremosa, Yoki Cuscuz, Ovo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frangsv's Gewicht Geschiedenis
|