Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2953 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 258,27g | Kolhy: 327,99g.
Ontbijt: Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane, Blanc de Poulet. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Auchan Huile de Noix, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet. Diner: Blanc de Poulet, Baguette, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Nutripure Whey Isolat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|