Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 80,96g.
Lunch: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur Rebus, ABC Sambal Asli ABC, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Cumi Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Risol Mayo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gema Sifaza's Gewicht Geschiedenis
|