Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3048 kcal
|
Vet: 157,38g | Eiwit: 109,17g | Kolhy: 272,47g.
Ontbijt: Курага, Кедровые Орехи , Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Жареная Картошка, Волков Колбаса Докторская. Lunch: Калина Малина Печенье Венское с Клубникой, Томское Молоко Молоко 2,5%. Diner: Бахетле Салат из Свежей Капусты, Грибной Соус, Картофельное Пюре, Язык Говяжий, Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Печенье Венское с Клубникой. Snacks/Andere: Вино Сухое, Ашан Хурма, Фисташки, Томское Молоко Молоко 2,5%, Фисташки, Mirel Колбаска Кондитерская , Бахетле Салат из Свежей Капусты, Макдоналдс Картошка Фри, Бифштекс. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey.novosib's Gewicht Geschiedenis
|