Siegels's Logboek, 01 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2022:
2792 kcal Vet: 137,44g | Eiwit: 146,59g | Kolhy: 234,97g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Ruby Tuesday Chicken & Broccoli Quiche. Diner: Chicken Wing, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Meatballs with Sauce (Mixture), Pizza with Meat. Snacks/Andere: Cookie, Entenmann's Cinnamon Swirl Buns, Trader Joe's Lowfat Lemon Ginger Scones. meer...
2709 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
great pics!! 
02 jan 22 door lid: HeBrewZ
Beautiful! 
02 jan 22 door lid: Kettlebell4Ever
Sooooo Cool!👍 
02 jan 22 door lid: Shrewdness
awesome pics 
02 jan 22 door lid: moon121314
very nice Siegel  
02 jan 22 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.