Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 40,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
367 kcal
|
Vet: 16,02g | Eiwit: 24,27g | Kolhy: 32,35g.
Lunch: Boiled Egg, Shirataki Nasi, Onions. Diner: Shirataki Nasi, Boiled Egg, Chicken Breast. Snacks/Andere: Wong Coco Myjelly. meer...
|
|
3101 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azmi A's Gewicht Geschiedenis
|