|
Всё !🎄 Отгуляла🥣 Ела всё !🤭 Завтра на 1300 кал и прогулки. +1кг на весах,😁могу . Всем сил закончить этот беспредел ❌🥘🍗🍤🍰🥂 👌🤗
|
430 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 14,99g | Kolhy: 28,37g.
Diner: Салат Оливье. meer...
|
|
 Reacties
Такая же беда🙈уменьшаем калории
01 jan 22 door lid: innazelnerovskaa
|
С понидельника на путь истиный девочки 🎉🎊☃️🍹😀🤗🥕🥑🥒🥬🥦🍆🍄
01 jan 22 door lid: natslaserebrennikova
|
Еее, я тоже уже заканчиваю) на весы становиться страшно)
02 jan 22 door lid: yulia128l
|
И всё равно я думаю нам есть чем гордиться😁
Практика прошлых лет была ещё неутешительней
Месяц перееданий🤭
Так что выдыхаем ✊
И с новыми силами..... К цели!
02 jan 22 door lid: olgacarikova186
|
В обед закончила песприделить. Осталась без ужина, завтра вернусь в строй😊
02 jan 22 door lid: в новом теле
|
А у меня наоборот - отвес 😹 какой-то «неправильный» видимо НГ был в этом году
02 jan 22 door lid: Sally Wayne
|
Sally Wayne какая Вы умница👌
Таких единицы. 🤗
Большинство вкушали майонезные салатики🤭 Итог +кг.
02 jan 22 door lid: olgacarikova186
|
Ольга, спасибо, конечно)) Я тоже всякое ела, но до насыщения.. а как-то слишком быстро я в тот день наелась 😹 всего 700 с копейками калорий.
02 jan 22 door lid: Sally Wayne
|
Sally Wayne А у меня заякорилось 800гр🙂
Тоже не обьедалась, но ела такое🤫...
В общем организм решил всё в резерв.
Думаю уйдёт этот кг, быстро.
Больше отечность, отсутствие режима и 🍾🥂
02 jan 22 door lid: olgacarikova186
|
Ольга, конечно уйдёт!!) отеки - моя беда в пмс, аппетит зверский просыпается 😹
02 jan 22 door lid: Sally Wayne
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|