Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 79,01g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 156,68g.
Ontbijt: Pain Viennois, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Crêpe Ordinaire, Picard Galette au Sarrasin Saumon Fondue de Poireaux. Diner: Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Picard Mont Blanc, Picard Suprême de Pintade. meer...
|
|
1285 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 14 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|