Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 96,04g | Eiwit: 110,45g | Kolhy: 188,60g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Tartare Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Слайсы, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Hame Паштет со Свиной Печенью, Подлива, Говядина Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шоколад. Diner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Вино Сухое, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Запеченная или Жаренная Рыба, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|