Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 98,14g | Kolhy: 137,69g.
Ontbijt: Ekoniva Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Лаваш Тонкий, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Lunch: Мандарины, Капучино, Магнит Банан, Greenbox Биточки Куриные с Рисом Жасмин и Грибным Соусом. Diner: Мандарины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Fit Pit Соевый Протеин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Лаваш Тонкий. Snacks/Andere: Мандарины, Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, ВкусВилл Печенье Песочное, Помидоры, ВкусВилл Печенье Песочное, Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|