Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 125,66g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Sour Dough Bread, Cooked Mushrooms, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Lunch: Rose Wine, Unsweetened Iced Tea, Optavia Cinnamon Crunchy O's, Unsweetened Iced Tea, Keebler Club Crackers Original, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Almonds, Burger King Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce), Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, wall push ups - 10 minuten, walking - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|