Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 66,91g | Eiwit: 89,69g | Kolhy: 218,56g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Колбасой, Батон, Кофе. Voor Lunch: Север-Метрополь Буше, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Кофе. Lunch: Хлеб Дарницкий, Кофе, Мёд, Едок Баранка Сдобная, Куриные Фрикадельки, Подлива, Картофельное Пюре. Voor Diner: Клементины. Diner: Словяночка Творог 0,5%, Мёд, Смешанные Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexey.frolov's Gewicht Geschiedenis
|