Siegels's Logboek, 28 dec 21


Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
2408 kcal Vet: 71,11g | Eiwit: 187,20g | Kolhy: 253,74g.   Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Lunch: Cheddar Cheese , Soft Bread Stick, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bacon, Egg White. Diner: Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, McDonald's French Fries (Small), Meijer Mediterranean Salad, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. Snacks/Andere: Outshine Coffee Bar. meer...
1972 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Love the home setup! Coach puppy looks happy where he's at  
28 dec 21 door lid: JC_suburbangothcatmom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.