jespes26's Logboek, 28 dec 21

Delicious lunch- 441 cals and 40g protein.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
1348 kcal Vet: 81,49g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 50,19g.   Ontbijt: Egg (Whole), Butter, Woolworths Thick Grabouw Boerewors. Lunch: Clover Feta Plain, Clicks Smartbite Seed Crackers , KOO Chakalaka Mild & Spicy, Tuna in Water (Canned). Diner: Peppadew Mild Piquant Peppers , Cucumber (with Peel) , Clover Feta Plain, Lentil Soup, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Woolworths Frozen Blueberries, Woolworths Cashew & Coconut Date Bar, Pecan Nuts . meer...
2819 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tuna, seed crackers, chakalaka and feta cheese. 
28 dec 21 door lid: jespes26

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jespes26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.