Azwar Batistotti's Logboek, 28 dec 21

Efek Kemaren Dibawa Puasa Kaya nya nih.. 😇🙏
77 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
949 kcal Vet: 5271,63g | Eiwit: 3800,81g | Kolhy: 8360,93g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Lemon. Lunch: Aqua Air Mineral, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Semur Daging, Jengkol. Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Orek, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Snacks/Andere: Aqua Air Mineral, NU Green Tea Teh Tarik, Milo Milo Cube. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.