kim pil suk's Logboek, 20 sep 14

lumayan,,

79 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 29 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2014:

377 kcal

Vet: 4,20g | Eiwit: 14,24g | Kolhy: 68,17g. Ontbijt: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...

2012 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

kim pil suk's Gewicht Geschiedenis