carlahilson's Logboek, 27 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021

77 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg. Nog te gaan: 12 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2021:

420 kcal

Vet: 18,29g | Eiwit: 18,46g | Kolhy: 44,65g. Ontbijt: Jamón Serrano, Queso Camembert, Queso Crema, Pan Tostado. meer...

133 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

carlahilson's Gewicht Geschiedenis