Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 116,03g.
Ontbijt: Havregryn Store 60g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Snacks/Andere: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Appelsin 200g. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|