Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 103,30g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 64,87g.
Ontbijt: Melilea Soya Milk, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Lunch: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Dua Kelinci Kacang Garing, Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairunnisa197902's Gewicht Geschiedenis
|