Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 105,70g | Eiwit: 97,56g | Kolhy: 53,61g.
Ontbijt: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сырники рикотта. Lunch: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Капуста Жареная, Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Diner: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста, Победа Конфета Трюфель со Стевией. Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|