|
Tragedy - I must lose another two kilos before I go on hols in two weeks time!
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 31,35g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 57,96g.
Ontbijt: Western Star Original Spreadable Butter, Smoked Salmon, Sour Dough Bread, Egg. Lunch: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Whole Milk, Espresso Coffee. Diner: Mushrooms, Broccolini, Asparagus, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Green Tea, SPC Spaghetti (220g), Tea with Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssl060's Gewicht Geschiedenis
|