Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 75,08g | Kolhy: 151,76g.
Ontbijt: Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Lunch: Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Ферма Сливочное Масло 63%, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Diner: Бумкорн Бумчик, Красное Яблоко, Сметана 20%, Кокосовое Масло, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Сыр Голландский, Творог 5%. Snacks/Andere: Hearts Cappuccino, Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natishka_tk's Gewicht Geschiedenis
|